Janeiro é dedicado à prevenção e à promoção da saúde mental e, para chamar atenção para o tema, a Secretaria de Economia, por meio da Executiva de Valorização e Qualidade de Vida (Sequali), preparou várias ações para o mês. O objetivo é dar apoio e esclarecimentos ao servidor, com palestra e acolhimento.
O mês é chamado de Janeiro Branco desde que o psicólogo Leonardo Abrahão chamou atenção para o tema, em 2014. Nesta oitava edição, o tema ganha ainda mais relevância em tempos de pandemia e de necessidade de isolamento social, o que desencadeou em muitas pessoas problemas de ansiedade e quadros de depressão.
“Saúde mental é vida, é qualidade de vida”, define a secretária executiva da Sequali, Adriana Faria. “Por isso estamos empenhados em ações que possam dar suporte à prevenção e ao cuidado com a saúde mental dos servidores. O Janeiro Branco incentiva essa importante reflexão da sociedade e das instituições”, acrescenta.
No dia 11 de janeiro, a Sequali realizou o Tempo de Refletir com palestras sobre saúde mental no trabalho e felicidade, ainda disponíveis no canal da Secretaria de Economia no Youtube. Ao longo dos meses de janeiro e fevereiro, serão realizadas outras ações, algumas delas em parceria com a Secretaria da Mulher.
“O Janeiro Branco e a campanha sobre saúde mental em parceria com a Sequali é de extremo valor para que a informação sobre o autocuidado alcance o maior número de pessoas, sejam nossos servidores ou a população em geral”, acredita a subsecretária substituta de Promoção das Mulheres da Secretaria da Mulher, Renata Madeira. “ No atual cenário, com o enfrentamento da Covid-19, além das violências contra as mulheres, investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio mental é fundamental”, defende.
Confira a programação completa:
– Dia 14/1, das 9h às 12h: Grupo de acolhimento e escuta qualificada, no Espaço de Acolhimento do Anexo do Palácio do Buriti, coordenado por uma psicóloga e uma psiquiatra;
– Dia 18/1: Serão entregues balões brancos aos servidores, na entrada do Anexo do Palácio do Buriti, simbolizando a resignificação de novos olhares para a vida. Psicólogos estarão presentes para auxiliar os servidores com esclarecimentos e poderão ser feitos agendamentos de serviços realizados pela Sequali;
– Dia 20/1, às 10h: Palestras sobre saúde mental para servidores da Secretaria da Educação, transmitidas para todos os servidores do GDF pelas redes sociais;
– Dia 26/1: Visita de psicólogas à Secretaria da Mulher para promover esclarecimentos sobre aspectos que envolvem a saúde mental;
– Dia 27/1, às 10h: Palestra “Como cuidar da Saúde Mental no Contexto da Covid-19?”, para servidores da Secretaria da Mulher, transmitida para todos os servidores do GDF pelas redes sociais;
– Dia 2/2, às 15h: Palestra “Vamos conversar sobre Depressão, Ansiedade e Síndrome de Burnout?”, para servidores da Secretaria da Mulher, transmitida para todos os servidores do GDF pelas redes sociais;
– Dia 23/2, às 10h: Palestra “Violência Doméstica no contexto da Pandemia da Covid-19”, para servidores da Secretaria da Mulher, transmitida para todos os servidores do GDF pelas redes sociais.
Além dessas ações, a Secretaria de Economia oferece serviços continuados em saúde mental:
1. Plantão on-line para acolhimento psicológico: para acessar, basta que o servidor interessado envie pedido para o e-mail: plantao.saudemental@economia.df.gov.br
2. Acolhimento psicológico on-line para servidores do GDF que percebam o uso abusivo de substâncias lícitas ou ilícitas. Para acessar, basta que o servidor envie mensagem para o e-mail: acolhimentoabusodesubstâncias@economia.df.gov.br
3. Atendimento psiquiátrico individual on-line e psicológico individual e em grupo on-line para servidoras do GDF que tenham interesse em cuidados com a saúde mental materna. Para acessar, basta que a servidora envie solicitação para o e-mail: saudementalmaterna@economia.df.gov.br ou mensagem para o número (61) 98141-7397;
4. Acolhimento multiprofissional on-line aos servidores efetivos acometidos pela COVID-19. Basta enviar pedido para o e-mail: acolhimento.saude@economia.df.gov.br
5. Serviço de aconselhamento psicológico presencial no Palácio do Buriti, com agendamento feito pelo e-mail: acolhimentopsi@economia.df.gov.br
6. Grupo de acolhimento e escuta qualificada para servidores do GDF, que acontece uma vez por mês, no Espaço de Acolhimento, localizado no 16º andar do Anexo do Buriti, sala 1615. As inscrições devem ser encaminhadas para o e-mail: acolhimentopsi@economia.df.gov.br
7. Cartilhas psicoeducativas disponíveis no site da Secretaria de Economia, no link Qualidade de vida/Biblioteca com textos que tratam de vários temas, como ansiedade, insônia, luto e saúde de crianças e idosos, entre outros.
8. Todas as palestras realizadas on-line estão disponíveis no canal da Secretaria de Economia no YouTube, com temas relevantes para a qualidade de vida e bem-estar dos servidores.
* Com informações da Secretaria de Economia
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